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体育及康乐活动
Cycle Rush - OwlFit团体健身
自行车狂奔是一种很好的心血管锻炼. 通过爬坡，冲刺和许多其他具有挑战性的训练和练习踏板. 欢迎所有级别的人. 自行车快车是一个45分钟的课程. 在肯尼索校区，骑车Rush是一项面对面的活动，也可以进行虚拟生活. 虚拟选项需要注册. 注册说明. 课程链接将在注册后提供. 设备/空间建议:参加本课程, 你需要一辆室内自行车或公路自行车和教练.
普拉提-瑜伽融合- OwlFit团体健身
普拉提-瑜伽融合是一个动态的课程，将流动的瑜伽动作与普拉提练习相结合，以加强和延长你的身体. 普拉提-瑜伽融合课程在肯尼索校区提供现场授课，也提供虚拟直播. 虚拟选项需要注册. 注册说明
力量普拉提- OwlFit团体健身
力量普拉提是一种混合有氧运动的全身调理项目, 力量训练, 普拉提, 通过拉伸来达到效果最大化. 力量普拉提在肯尼索校区提供亲自授课.与我们联系
